Extrait de riz noir: ingrédients principaux, avantages, effets secondaires et utilisations

 

Extrait de riz noirest un produit naturel fabriqué en séparant et en concentrant les ingrédients actifs du riz noir grâce à la technologie moderne. Il est couramment utilisé dans les domaines des aliments, des produits de santé et des cosmétiques.

 

Ingrédients principaux:

 

1. Anthocyanes

• Principalement de la delphinidine et de la pétunidine, ils ont de fortes propriétés antioxydantes et peuvent éliminer les radicaux libres.
• Source des couleurs: donne au riz noir une couleur violette profonde, une stabilité thermique élevée et peut être utilisée comme pigment naturel.

 

2. Fibre alimentaire
Y compris les fibres insolubles et solubles, favorise le péristaltisme intestinal, régule la glycémie et le cholestérol.

 

3. Minéraux
Fer, zinc, manganèse, sélénium, etc. La teneur en fer est 5 fois celle du riz ordinaire, et l'effet enrichissant le sang est significatif.

 

4. Vitamines
La vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), E (tocophérol), soutiennent le métabolisme et l'anti-oxydation.

 

5. Protéine et acides aminés
Contient 18 types d'acides aminés, y compris la lysine et le tryptophane, qui sont essentiels pour le corps humain, avec une biodisponibilité élevée.

 

 

1. Anti-âge
Anthocyanes d'extrait de riz noirinhiber la peroxydation lipidique, retarder le vieillissement cellulaire et réduire le risque de maladies chroniques.

 

2. Améliorer la santé intestinale
La haute fibre favorise la prolifération des probiotiques, soulage la constipation et améliore la microécologie intestinale.

 

3. Réglementer le métabolisme
Le magnésium et le zinc travaillent ensemble pour stabiliser la glycémie, les fibres alimentaires retardent l'absorption du sucre et aident à la gestion du diabète.

 

4. Améliorer l'immunité
Le sélénium et le zinc activent les cellules immunitaires, la vitamine E protège les membranes cellulaires et améliore la résistance aux maladies.

 

5. Protéger les nerfs
Anthocyanine Rice noirAméliorer la fonction rétinienne, le groupe de vitamine B soutient la conduction nerveuse et soulage la fatigue visuelle.

 

 

 

1. Risque de consommation excessive
Un apport excessif en fibres peut provoquer des ballonnements et une diarrhée. Il est recommandé de ne pas dépasser 30 grammes par jour. Une consommation excessive de fer peut provoquer un stress oxydatif.

 

2. Réactions allergiques
Les éruptions cutanées ou l'inconfort digestives peuvent survenir chez les personnes allergiques aux plantes herbeuses.

 

3. Interactions médicamenteuses
Les anthocyanes peuvent améliorer les effets des anticoagulants. Ceux qui prennent des médicaments doivent consulter un médecin.

 

4. La qualité varie
Certains produits contiennent des additifs (comme les conservateurs).Poudre de riz noirest recommandé de choisir des marques de haute pureté et pas d'additifs.

 

 

1. Aliments et boissons
Il peut être ajouté comme un pigment naturel au yaourt, à la confiture et au vin pour augmenter la valeur ajoutée du produit.

 

2. Produits de santé
Il peut être transformé en capsules ou comprimés, avec les principales fonctions de l'anti-oxydation, de la protection des yeux et de la supplémentation en fer.

 

3. Cosmétiques
Les anthocyanes sont utilisées dans les produits de soins de la peau pour améliorer la morosité et les anti-rides.

 

4. Médecine traditionnelle
La médecine traditionnelle chinoise est utilisée pour nourrir le sang et les reins, et la recherche moderne explore son rôle auxiliaire dans les maladies cardiovasculaires.

 

5. Aliments fonctionnels
Développer des poudres de remplacement de repas et des barres énergétiques pour répondre aux besoins des personnes de fitness pour les fibres élevées et les gi bas.

 

 

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1. Https:\/\/www.webmd.com\/vitamins\/ai\/ingredientmono pour

2. Https:\/\/www.halecosmeceuticals.com\/blog\/the-amazing-benefits-of---fr-rice-extract-for-skincare

3. Https:\/\/redcliffelabs.com\/myhealth\/food-and-nutrition\/food-for-overall-health\/{{6 }surprise-benefits-and-uses-of-black------------mor

4. https:\/\/www.goodhousekeeping.com\/health\/diet-nutrition\/a46413244\/black--mealth-benefits\/

5. https:\/\/www.roopmahalrice.com\/blog\/why-should-we-not-eat-mice-at-night\/

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8. https:\/\/www.nrn.com\/food-strends\/flavor-of-the-week-black--a-a-brown-rrown-hice-that-urns-deep-purple

9. https:\/\/www.scivendirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0963996921000478