L’extrait de pépins de raisin est-il un meilleur antioxydant que le resvératrol ?

 

Extrait de pépins de raisin(GSE) est un principe actif extrait des pépins de raisin. Son composant principal est les proanthocyanidines (OPC) et il contient également des flavonoïdes et des polyphénols.

 

 

1. Antioxydant

Des études ont montré que sa capacité à éliminer les radicaux libres est 20 fois supérieure à celle de la vitamine C et 50 fois supérieure à celle de la vitamine E. Elle peut protéger les cellules des dommages oxydatifs, améliorer l’élasticité de la peau et réduire les rides.

 

2. Protéger la santé cardiovasculaire

Il peut réduire l'oxydation des lipoprotéines de basse densité-, prévenir l'athérosclérose et aider à réguler la tension artérielle.

 

3. Anti-inflammatoire
Proanthocyanidines de pépins de raisinpeut inhiber les facteurs inflammatoires et réduire l’inflammation chronique.

 

4. Aide à améliorer la fonction cognitive
Des expériences sur des animaux ont montré qu'il peut réduire le dépôt de protéine bêta -amyloïde.

 

5. Protégez le foie
Il peut réduire les dommages au foie causés par l’alcool ou les toxines et protéger le foie.

 

6. Renforcement de l'immunité
Il peut renforcer l’immunité et réduire les réactions allergiques.

 

 

Fonctionnalité	OPC d'extrait de pépins de raisin	Resvératrol
Source naturelle	Raisins rouges, lies de vin rouge	Peaux de raisin, Polygonum cuspidatum
Antioxydant	Élimine directement les radicaux libres	Antioxydant indirect
Biodisponibilité	Inférieur	Très faible
Recherche scientifique	Des essais approfondis sur l’homme soutiennent les bienfaits cutanés et cardiovasculaires	Principalement recherche cellulaire et animale
Avantages	Meilleur effet lorsqu'il est utilisé avec de la vitamine C/E	Effet synergique avec la quercétine et la curcumine

 

Conclusion:

 

• Effet antioxydant à court-terme : l'extrait de pépins de raisin (OPC) a un effet plus direct.
• Effet anti-âge-à long terme :Poudre de resvératrol purepeut être meilleur en activant les gènes de longévité.
• Meilleure solution : La combinaison des deux peut améliorer la capacité antioxydante.

 

 

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1. https://www.mountsinai.org/health-library/herb/grape-seed

2. https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/vitamins-and-supplements/supplements/what-is-pépins de raisin-extrait/

3. https://www.webmd.com/diet/health-avantages-graines de raisin-

4. https://www.drugs.com/mtm/grape-seed.html

5. https://wearefeel.com/en-int/blogs/learn/what-is-raisin-pépins-extrait-vitamines

6. https://universityhealthnews.com/daily/nutrition/grapefruit-graine-extrait-utilisations-et-avantages/

7. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464619305870

8. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/grape-graine-extrait

9. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9063472/

10. https://prose.com/blog/grapeseed-huile-pour-cheveux

11. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6164842/

12. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4942868/

13. https://vibrantvitalityclinic.com/blog/resveratrol-poids-perte/