Différence entre la vitamine K2 Mk4 et la vitamine K2 Mk7?

 

Poudre de vitamine K2Peut être classé comme MK4 (Menaquinone-4) à MK13 (Menaquinone-13) en fonction du nombre d'isoprénoïdes. Les deux types de vitamine K2 qui sont présents dans le corps et ont été commercialisés sont MK4 et MK7.

 

La vitamine K2 est nécessaire pour activer l'ostéocalcine, une protéine qui transporte et intègre le calcium dans les os pour assurer la santé osseuse. L'ajout de calcium à la matrice osseuse signifie que moins de calcium est disponible pour un dépôt nocif dans les tissus mous.

 

 

1. Différentes sources
La vitamine K2 Mk4 provient principalement de la viande et de la vitamine K2 Mk7 provient principalement de Natto.

 

2. Absorption différente
La vitamine K2 Mk7 est redistribuée dans le foie principalement par LDL; tandis que la vitamine K2 Mk4 est rapidement éliminé dans le foie par les mêmes lipoprotéines que les porteurs.

 

3. Différendabilité de biodisponibilité
Des études ont montré que la chaîne latérale de la vitamine K2 Mk7 est plus longue que celle deVitamine K2 MK4 POUDRE, pour lequel il peut exister dans le corps pendant une période plus longue, et sa biodisponibilité dans les tissus extrahépatiques est plus élevée.

 

 

4. Différents niveaux d'utilisation efficaces

La vitamine K2 Mk7 appartient au niveau de microgramme, 90 microgrammes une fois par jour; La vitamine K2 Mk4 appartient au niveau milligramme, 15 milligrammes trois fois par jour, soit 500 fois plus que celui de la vitamine K2 Mk7.

 

5. Différents processus de production
Vitamine K2 MK7 POUDRE peut être naturellement extrait ou synthétisé chimiquement; La vitamine K2 Mk4 est synthétisée chimiquement.

 

6. Utilisations fonctionnelles différentes
La vitamine K2 Mk7 est utilisée pour l'ostéoporose, améliorant la calcification artérielle, le traitement de la maladie de Parkinson, etc., tandis que la vitamine K2 Mk4 ne peut être utilisée que pour l'ostéoporose.

 

 

1. Aide à prévenir les maladies cardiaques
L'accumulation de calcium dans les artères entourant le cœur est un facteur de risque de maladie cardiaque. Par conséquent, tout facteur qui peut réduire cette accumulation de calcium peut aider à prévenir les maladies cardiaques. Des études ont montré que la vitamine K2 peut aider à prévenir les dépôts de calcium dans les artères.

 

2. Ostéoporose
L'ostéoporose est un problème très courant, il est plus courant chez les personnes âgées et peut sérieusement augmenter le risque de fractures. La vitamine K2 joue un rôle très central dans le métabolisme du calcium, qui est le principal minéral trouvé dans les os.

 

3. Santé dentaire
L'ostéocalcine, une protéine qui est essentielle, est l'une des principales protéines régulatrices pour la santé dentaire et qui peut être activéVitamine K2 MK7 POUDRE.

 

4. coagulation sanguine
La vitamine K2 aide à la coagulation sanguine. L'apport inadéquat de vitamine K2 prolonge le temps de coagulation, entraînant un risque accru de saignement.

 

 

L'apport excessif d'une vitamine particulière peut entraîner des conséquences néfastes. Le principal symptôme de la surdose de vitamine K est l'inconfort digestif, y compris la sensation de nausées ou le vouloir vomir.

 

Il est également courant d'avoir de la diarrhée, qui est la tentative du corps de se débarrasser de l'excès de vitamine K. Les jeunes enfants et les personnes à faible système immunitaire éprouvent parfois une ictère, des éruptions cutanées, une inflammation et de faibles niveaux de fer dans le sang.

 

La plupart des surdoses ne sont pas graves et reviendront à la normale au fil du temps une fois que vous cessez de prendre le supplément. Cependant, si les symptômes persistent pendant plusieurs jours, il est recommandé de voir un médecin pour exclure la possibilité de problèmes graves.

 

 

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